Ljudska zdravila za povečanje moči pri moških

kako povečati potenco pri moških

Vsak odrasel moški se lahko sooči s tako težavo, kot je zmanjšanje moči. Nenehni "neuspešni vžigi" vas prisilijo, da iščete načine, kako hitro obnoviti svoje sposobnosti - moški so tako urejeni, da svojega življenja ne morejo šteti za polno, če so nemočni v postelji.

Ljudska zdravila za impotenco včasih dajejo zelo dober učinek in bistveno izboljšajo kakovost spolnega življenja, vendar je treba zapomniti, da brez odprave vzroka erektilne disfunkcije njihov učinek ne bo dolgotrajen. Pri tem je pomemben kompetenten in celovit pristop, vključno z zdravili, fizioterapijo ali pomočjo seksologa v primeru psihičnih težav.

Vzroki za zmanjšanje moči

Vse dejavnike, ki negativno vplivajo na potenco, lahko razdelimo v dve skupini: psihogene in organske.

Psihogeni:

  • Prekomerno delo in duševna izčrpanost zaradi velikih delovnih obremenitev (velika odgovornost pri delu, čustvene izkušnje, duševni stres, povezan s študijem ali obdelavo velikih količin informacij);
  • Depresija ali subdepresivno stanje;
  • Posttravmatski sindrom (stanje po preživetih težkih življenjskih dogodkih, kot so ločitev, smrt ljubljene osebe itd. );
  • Samozavest in povečana tesnoba, povezana z neuspehi v osebnem življenju, nezadovoljstvo s svojim videzom, velikostjo penisa itd. ;
  • Hipohondrija - pretirana skrb za svoje zdravje, ko moški išče v sebi neobstoječe bolezni ali močno pretirava o nevarnosti obstoječih in se boji, da bo za vedno izgubil svojo moško moč;
  • Konflikti s partnerjem, ki so privedli do izginotja spolne privlačnosti do nje.

Organsko:

  • Endokrine motnje: hipogonadizem, tumorji hipofize, bolezni ščitnice itd. , pa tudi nenadzorovan vnos anaboličnih steroidov za izgradnjo mišične mase;
  • Žilne bolezni: zmanjšan arterijski pretok krvi v penis. To je običajno povezano z aterosklerozo, boleznimi srca in ožilja (hipertenzija, koronarna arterijska bolezen);
  • Nevrološke motnje - težave z inervacijo zaradi bolezni poti (parasimpatični živci, sakralna hrbtenica itd. );
  • Toksikološki dejavniki: kajenje, zloraba alkohola, psihoaktivne snovi;
  • Dejavniki zdravil: včasih je zmanjšanje jakosti stranski učinek zdravil, namenjenih za dolgotrajno uporabo;
  • Vnetni dejavniki: akutni in kronični prostatitis, spolno prenosljive okužbe.

Od teh razlogov so v praksi najpogostejši impotenca psihogene narave (prekomerno delo, stres, zmanjšano razpoloženje) in oslabitev erekcije zaradi žilnih motenj, prostatitis.

Prav z njimi se tradicionalna medicina uspešno spopada, saj so ti razlogi vedno prizadeli moške, v zakladnici ljudske modrosti pa je bilo veliko učinkovitih receptov, primernih za vse starosti in na voljo za uporabo doma.

Zeliščna zdravila za erektilno disfunkcijo

Pri preobremenjenosti, depresiji, izgubi moči pomagajo naravni stimulansi in antidepresivi: ginseng, eleutherococcus, echinacea, limonska trava, Rhodiola rosea, pa tudi hrastovo lubje, ki normalizira delovanje živčnega sistema. Ljudski recepti, ki temeljijo na njih, imajo naslednji učinek:

  • tonik;
  • antitoksično;
  • imunomodulatorno;
  • protivnetno;
  • normalizacija delovanja živčnega sistema;
  • adaptogeno.

Kako jemati koren ginsenga

Ta tradicionalni in dolgo znani zeliščni izdelek je indiciran za moške vseh starosti. Pomaga obnoviti moško moč in izboljša vzdržljivost v postelji. Poveča pretok krvi v genitalije, spodbuja proizvodnjo testosterona, povečuje privlačnost.

Kontraindikacije za jemanje alkoholne tinkture:

  • alkoholizem;
  • arterijska hipertenzija;
  • stanje po akutnem miokardnem infarktu.

Za pripravo tinkture morate vzeti 2 žlici. l. zdrobljen koren (prodaja v lekarni) in kozarec 70% alkohola. Hranite 7 dni v temnem prostoru. Končana tinktura postane rjava. Potek sprejema: 30 dni, 30 kapljic 3-krat na dan z obroki.

Če je alkohol kontraindiciran za moškega, lahko naredite sestavo z medom. Koren (3 žlice) zmeljemo v prah, pomešamo s 350 g tekočega medu, hranimo en teden na temnem mestu, občasno premešamo. Sprejemni tečaj: 30 dni, 1 žlička. 3-krat na dan z obroki.

Ljudska zdravila za povečanje moči pri moških

kako povečati moč ljudskih zdravil

Na žalost v našem času vprašanje povečanja moči ne zanima le moških srednjih let in starejših, danes se ta problem vse bolj pojavlja med mlajšo generacijo.

Glavni razlog za to je sodoben način življenja, ki nikakor ne prispeva k ohranjanju potence, ampak nasprotno, negativno vpliva na spolno funkcijo. Mnogi predstavniki močnejšega spola zlorabljajo kajenje in alkohol, medtem ko zanemarjajo šport.

Sčasoma bo tako življenje zagotovo povzročilo težave z erekcijo, zmanjšalo privlačnost in na splošno negativno vplivalo na spolno življenje.

Opomba

Skoraj vsak drugi predstavnik močnejšega spola se zanima za vprašanje povečanja moči, čeprav mnogi raje skrivajo svoje težave in kategorično zavračajo obisk specialista.

Seveda bo zdravljenje z zdravili učinkovitejše, vendar se lahko uporabijo tudi metode alternativne medicine. Najbolj uporabna ljudska zdravila bodo v začetni fazi oslabitve spolne funkcije. Priporočljivo jih je uporabljati tudi v preventivne namene.

Če je težava v teku, je v tem primeru zaželeno kombinirati vnos ljudskih zdravil z zdravili.

Netradicionalni pristopi za izboljšanje erekcije

netradicionalne metode za izboljšanje potence

Ni zaman, da ima moč pojem podobnega pomena - moškost, moška moč. Kljub temu, da se zdi, da nima bistvene vloge, lahko njena izguba človeku popolnoma spremeni življenje.

Po statističnih podatkih se erektilna disfunkcija diagnosticira pri moških, starejših od 45 let, vendar so v zadnjih letih pogostejši primeri, ko jo najdemo pri mladih, katerih starost je komaj presegla 30 let.

Erektilna disfunkcija se lahko razvije pri skoraj vsakem moškem, zato je pomembno vedeti, kako to preprečiti in po potrebi zdraviti.

Za to stanje je lahko veliko razlogov:

  • neugodna ekološka situacija;
  • pomanjkanje vitaminov in mineralov;
  • pomanjkanje telesne dejavnosti;
  • vnetni procesi v organih genitourinarnega sistema;
  • nalezljive bolezni;
  • psihične težave;
  • poškodbe medenice in spolnih organov;
  • endokrine bolezni;
  • hormonske motnje.

Že enemu od naštetih pojavov se je lahko precej težko izogniti, zato so skoraj vsi primeri impotence posledica več negativnih vplivov.

Za zdravljenje težav z erekcijo se lahko uporabljajo tako zdravila kot ljudska zdravila.

Težavo z erektilno funkcijo je mogoče odpraviti, vendar to od moških zahteva ogromno truda. Prva stvar, ki jo uradna medicina svetuje bolniku, je, da opravi tečaj zdravljenja z zdravili.

V nekaterih primerih bo morda potrebna operacija. Vendar so takšni ukrepi pogosto le začasni.

V tem primeru se moškim za povečanje moči priporoča uporaba ljudskih zdravil za povečanje moči.

Prehrana, ki zdravi spolno disfunkcijo

Za hitro povečanje moči, še posebej, če je moški v starosti, ta metoda ne bo pomagala, vendar bo zmanjšala napredovanje patologij, ki vodijo do popolne izgube erekcije.

Osnova diete za impotenco so dogme pravilne prehrane. Vendar ima ta način odpravljanja disfunkcije svoje značilnosti.

Pomembno

Zato zdravniki priporočajo, da se pred spremembo prehrane obrnete na strokovnjake, da bi ugotovili skrite patologije, pri katerih lahko standardna prehrana škoduje že tako oslabljenemu zdravju.

Da bi dosegli najboljši rezultat, se morate držati pravilne prehrane.

Za moške z erektilno disfunkcijo so še posebej uporabna beljakovinska živila z majhno količino maščob. Tej vključujejo:

  • pusto meso - zajec, piščanec, puran, govedina, pusta jagnjetina;
  • ribji kaviar;
  • stročnice in trave (zelenje), ki pripadajo tej družini;
  • oreščki in semena;
  • jajca, po možnosti prepeličja;
  • siri z nizko vsebnostjo maščob in nesoljeni;
  • ribe (predvsem morske).

Poleg beljakovinskih živil je priporočljivo uživati zelišča, zelenjavo (buče, vključno z bučkami, kumare in pravzaprav buče s semeni), riž, žitarice in kosmiče.

Recepti za ljudska zdravila

Najbolj priljubljeni recepti za obnovo vseh funkcij reproduktivnega sistema pri moških vsebujejo zelišča, kot so ginseng, Rhodiola rosea, korenika kalamusa in aralija.

Za pripravo decokcij in infuzij se lahko uporabljajo tako same rastline kot njihove korenine.

Metode njihove priprave so naslednje:

  1. Juho - žlico mešanice kuhamo v kozarcu vode največ 5 minut, nato pa jo filtriramo. Takšnih zdravil ni priporočljivo takoj piti. Bolje jih je pustiti stati nekaj ur, dokler se ne ohladijo. Odvarke morate piti čez dan v enakih delih pred obroki ali takoj po njem, tako da pijete celotno pripravljeno količino na dan.
  2. Infuzije - žlico mešanice zelišč prelijemo s kozarcem vrele vode v termosu in pustimo stati 8-12 ur. Po tem se sredstvo filtrira. Pijte infuzije pred obroki ali na koncu obroka čez dan v majhnih delih.
  3. Tinkture - 100-200 gramov surovin zdrobimo in prelijemo z 0, 5 litra alkohola ali vodke, nato pa zmes zamašimo in postavimo v temen prostor. Ta način priprave zdravilne pijače je najdaljši, saj se zdravilo pripravlja ne čez dan, ampak kar 2-3 tedne. Pred uporabo tinkture ni treba filtrirati, ampak jo vzamemo po 10-15 kapljic (včasih je priporočljivo povečati odmerek na 25 ml čez dan). Takšno sestavo je bolje piti pred obroki, vendar obstajajo recepti, ki predvidevajo jemanje po obroku.

Učinkovitost tinktur je odvisna od pravilne izbire zelišč in njihove priprave.

Našteti načini priprave so primerni za vse rastline in zbirke iz njih. Nato bomo razmislili, katere pristojbine lahko vzamejo moški, ki se soočajo z erektilno disfunkcijo.

Kako hitro povečati potenco doma, hitro in z ljudskimi zdravili?

slaba potenca v starosti

Pogosto se pri moških, ki trpijo zaradi spolne impotence, pojavi vprašanje, kako hitro povečati potenco doma z ljudskimi zdravili? Je načeloma mogoče?

Seveda lahko erektilno disfunkcijo pozdravite doma. Toda terapija ni omejena na tradicionalno medicino. Po posvetovanju z zdravnikom je priporočljivo uporabljati različna zelišča.

Ne posegajte v vadbo in uravnoteženo prehrano. Tudi urologi in andrologi svetujejo, da se odrečejo slabim navadam, saj alkohol, droge in cigarete znatno zmanjšajo moško moč.

Tinkture in decokcije za povečanje moči

Nekatere zeliščne tinkture in decokcije bodo hitro pomagale okrepiti potenco doma. Seveda se ne smete zanašati samo na ljudske recepte. Impotenca je bolezen, ki jo je treba zdraviti celovito.

Preden uporabite decokcije in tinkture za povečanje moči in libida, je priporočljivo, da se posvetujete s svojim zdravnikom. Vsa zeliščna zdravila imajo kontraindikacije in neželene učinke - to dejstvo je treba upoštevati.

Tu so najbolj učinkovita orodja:

  1. Jebemti tinkturo. Pomaga obnoviti močan dvig, poveča libido in odpravi utrujenost. Za pripravo zdravila morate zmešati 50 gramov hrena in 50 gramov sladkorja. Sestavo postavite v hladilnik za 10-12 ur, nato filtrirajte. Vzemite 10-15 kapljic 2-krat na dan.
  2. Alkoholna tinktura Eleutherococcus. Pomaga obnoviti naravno erekcijo, poveča libido in raven testosterona v krvi. Eleutherococcus pomaga tudi pri podaljšanju spolnega odnosa. Za pripravo zmešajte koren Eleutherococcus z vodko v razmerju 1: 15, nato pa sestavo damo v stekleno posodo in pošljemo v hladilnik za en mesec. Nato precedite skozi gazo. Pijte 20 kapljic 2-3 krat na dan.
  3. Odvar Hypericum. Pomaga okrepiti erekcijo in normalizira presnovne procese v telesu. Za pripravo 50 gramov posušene in sesekljane šentjanževke prelijemo s 300 ml vode, kuhamo na majhnem ognju 20 minut, nato ohladimo in precedimo. Pijte 100 ml 2-krat na dan.
  4. Odvar poprove mete in timijana. Komponente rastline vzamemo v enakem razmerju, prelijemo z litrom vrele vode, pustimo vreti 20-25 minut. Filter. Pijte 100-200 ml na dan.
  5. Alkoholna tinktura ginsenga. Ima močan stimulativni učinek na centralni živčni sistem. Tinktura pomaga izboljšati erektilno funkcijo, povečati libido, odpraviti astenični sindrom in obnoviti dobro učinkovitost. Tinkturo je zelo enostavno pripraviti korak za korakom. Korenino ginsenga (posušeno) je treba zmešati z alkoholom v razmerju 1: 15. Sestavo postavite v stekleno posodo, nato pa jo pošljite v temen, hladen prostor za en mesec. Po 30 dneh precedite skozi gazo. Vzemite 10-15 kapljic 2-3 krat na dan.

Ljudska zdravila se lahko uporabljajo največ 1-2 meseca.

Zavrnitev slabih navad

Seveda je nemogoče povečati potenco doma v enem dnevu. Obnova erektilne funkcije je precej dolgotrajen proces, ki zahteva dosledno upoštevanje določenih pravil.

Pomembno je opustiti slabe navade. Moški, ki vodijo zdrav življenjski slog, veliko hitreje obnovijo spolno funkcijo, manj trpijo zaradi bolezni srca in ožilja, manj so nagnjeni k prostatitisu in adenomu prostate.

Obvezno se je treba vzdržati:

  1. Narkotične snovi. Vsa zdravila imajo škodljiv učinek na kardiovaskularni, živčni, endokrini, genitourinarni, reproduktivni in hepatobiliarni sistem. Poleg tega zasvojenost uničuje človeško psiho. Jemanje drog pogosto povzroči možgansko kap, smrt zaradi prevelikega odmerjanja in druge posledice. Tudi na videz neškodljiva marihuana negativno vpliva na potenco.
  2. kajenje. Vsebnost katrana in nikotina v cigaretah malo ljudi ustavi, a zaman. Te snovi imajo škodljiv učinek na krvne žile in endokrini sistem. Nobena zdravila in ljudska zdravila ne bodo pomagala, ko bolnik še naprej kadi. Če ni dovolj volje, da bi opustili običajne cigarete, urologi priporočajo uporabo elektronskih. Elektronske cigarete sicer niso povsem varne, a zdravju povzročajo veliko manj škode.
  3. alkohol. Zdravila in ljudska zdravila za obnovitev moči so nezdružljiva z alkoholom. Vsaka alkoholna pijača škoduje zdravju. Edino, kar si lahko privoščite, je, da enkrat na teden popijete 1 kozarec suhega rdečega vina.

Psihoanalitik, hipnoterapevt in narkolog vam bodo pomagali znebiti se slabih navad.

Vloga vadbe in prehrane

Če oseba redno izvaja vaje za erektilno disfunkcijo in se več giba, se bo brez težav znebila slabe erekcije. Telesna aktivnost je koristna tako za odrasle kot za mlade.

Posodobitev: Ali je moško impotenco mogoče pozdraviti?

Pri športu se poveča sinteza testosterona, normalizira se delo srčno-žilnega sistema, izboljša se pretok krvi v medenici, okrepijo se mišice medeničnega dna.

Koristno je ukvarjati se s plavanjem, atletiko ali dvigovanjem uteži, ukvarjanjem s športom, nordijsko hojo. Doma lahko izvajate počepe, vajo "kolo", izpadne korake. Koristno je tudi vaditi qigong ali jogo doma.

Ljudska zdravila za potenco

zdrava hrana za potenco

Kako obnoviti potenco z ljudskimi zdravili in se ne zmešati v vsej raznolikosti sredstev in metod? Ljudska zdravila za potenco pri moških bomo poskušali sistematizirati tako, da bo jasno, katero tradicionalno zdravilo za povečanje potence je za kaj »odgovorno«, prav tako pa bomo izbrali najboljše ljudsko zdravilo v vsaki kategoriji.

Obstajajo sredstva, ki jih sprejemajo tečaji, obstajajo pa tudi tista, ki jih je mogoče uporabiti v nujnih primerih. Po skrbnem preučevanju lastnosti teh in drugih lahko določite najbolj sprejemljivo zase.

Kako uporabiti ljudska zdravila za potenco pravočasno in na mestu

Katera ljudska zdravila povečajo potenco? Odgovor je odvisen od tega, kaj se v tem primeru šteje za moč. Potenca je sposobnost moškega, da ima polnopravni spolni odnos. To pomeni, da moški v tej razlagi gre skozi več stopenj procesa uresničevanja svojega spolnega potenciala:

  • privlačnost (libido);
  • erekcija (s sproščanjem od 5 do 8 faz);
  • izliv (ejakulacija).

V širšem smislu ljudje včasih v pojem "moč" vključujejo sposobnost moškega, da postane oče. To pomeni, da zagotovite takšno količino in kakovost sperme, ki bo zagotovila nadaljevanje družine.

Toda tudi če ta dejavnik izključimo, je še vedno jasno, da se tri naštete stopnje razlikujejo po bistvu in fizioloških mehanizmih. Z drugimi besedami, da bi se pojavilo vprašanje impotence, je dovolj, da pride do kršitve na kateri koli stopnji.

Ker lahko takšne motnje povzročijo različni razlogi, bo terapevtski pristop in zdravljenje potence z ljudskimi zdravili odvisen od tega, v kateri fazi ima moški težave.

privlačnost (libido)

Najprej mora moški čutiti željo, ki se v poklicnem okolju imenuje libido, v navadnih ljudeh pa se pogosto imenuje privlačnost, strast, želja.

Energije spolne želje morda ne spremlja kasnejša erekcija, a brez začetnega spolnega impulza (tudi če je tehnično mogoče zagotoviti erekcijo) se spolni odnos spremeni v mehaničen, brezživljenjski proces.

Poleg tega je libido neposredno odvisen od stanja endokrinega sistema na splošno in zlasti od ravni testosterona v serumu.

Ejakulacija

Težave povečanja moči s temo ejakulacije so praviloma povezane v primerih prezgodnje ejakulacije in redkeje v primerih nenadzorovane zamude pri ejakulaciji.

Tako kot v prejšnjih fazah duševno stanje človeka ter stanje njegovega osrednjega in perifernega živčnega sistema vpliva na značilnosti procesa.

Doma, z ljudskimi zdravili, se takšne psihogene motnje poskušajo zdraviti tudi s pomirjujočimi zdravili lastne proizvodnje - pogosto čaji in decokcije na osnovi mete in melise.

nasvet

Vendar pa za obnovitev moči pri moških z ljudskimi zdravili v takih primerih najverjetneje ne bo dovolj terapevtske variabilnosti pri oblikovanju individualnega pristopa.

Andrologi prezgodnjo ejakulacijo večinoma pripisujejo ne organskim, temveč cikličnim psihološkim težavam, ki se jih je treba znebiti na posvetu s seksologom ali psihologom.

Tam se bo uredilo vprašanje individualne normativne dobe pred nastopom ejakulacije, izpostavilo se bo vprašanje lažne prezgodnje ejakulacije itd.

Med psihofizičnimi dejavniki, ki vplivajo na motnje ejakulacije, lahko imenujemo vnetne procese v dodatkih genitalnih žlez, vendar so povezani tudi s psihogenimi dejavniki, ki tvorijo celotno sliko. Na splošno ljudsko izročilo izvaja posreden psihološki vpliv z neposrednim zmanjšanjem občutljivosti glavice penisa:

  1. Psihološki vpliv je posledica prilagoditve človeka, ki je prejel čudežno zdravilo iz rok avtoritativnega zdravilca.
  2. Občutljivost se zmanjša z uporabo mazila na osnovi lidokaina ali anestezina, pa tudi z uporabo kondomov s "hladilnim" lubrikantom.

Tako smo z uporabo zgornjih meril zbrali najučinkovitejše načine za povečanje potence, iz katerih lahko zdaj sestavimo svoj vrh najboljših. Vključuje naslednje ljudske metode in izdelke:

  • prehranski del vrha v nominaciji "Kako povečati potenco doma" predstavljajo bučna semena, česen, timijan in zelena (delujejo na različne sisteme in ne kompenzirajo delovanja drug drugega);
  • proceduralni del predstavlja sistematična telesna aktivnost in masaže genitalij, prostate in telesa kot celote.

Naštetim izdelkom in metodam lahko dodate številne običajne recepte, ki po ljudskem izročilu odgovarjajo tako na vprašanje, kako povečati moško moč, če ni resnih organskih motenj, kot na vprašanje, kako zdraviti impotenco, če se motnja že kaže.

Recepti za tinkture, decokcije, izvlečke

Obnovitev moči z ljudskimi zdravili vključuje pripravo tinktur in ekstraktov na osnovi alkohola, decoctions različnih zelišč. Toda tinktura na alkoholu bo imela zdravilni učinek na potenco le, če se uporablja v 1-2 žlici (odvisno od recepta) in ne v kozarcih.

Tinktura za povečanje moči je narejena na osnovi korenin Rhodiola rosea, ginsenga, kalamusa in aralije. Da bi to naredili, 200 gramov surovin, pomešanih v enakih razmerjih, zdrobimo in prelijemo z 0, 5 litra vodke. Mešanico je treba infundirati 15-20 dni. Priporočeni odmerek izvlečka (ekstrakta) je 15 kapljic pred obroki z največjim povečanjem do 25 kapljic.

Potenco lahko izboljšate z ljudskimi zdravili z decokcijo istih rastlin. Takšno zdravilo za potenco pripravimo na osnovi ene žlice mešanice, ki jo prelijemo z 200 ml vode in kuhamo tri do pet minut. Po vrenju se juha filtrira in pije v enem dnevu v enakih delih pred vsakim obrokom.

Za potenco pri moških lahko iz teh istih rastlin v 10-12 urah pripravimo tudi poparek. Žlico mešanice prelijemo z vrelo vodo v termosu in po pol dneva filtriramo. Takšna infuzija se pije za povečanje moči v majhnih delih čez dan, zato jo je priročno pripraviti od noči do jutra.

Tudi pri tako močnih zeliščnih mešanicah ne smete pričakovati, da se bo potenca z ljudskimi zdravili močno povečala v 3 dneh ali hitreje, ker je to mogoče le, če je bil vzrok motnje psihogene narave in je bil naravno izključen.

Uradna medicina, tudi najboljši ljudski recepti, ki postopoma povečujejo privlačnost in erekcijo, se pogosteje obravnavajo ne kot terapevtski, temveč kot preventivni ukrep - priložnost, da dobro jeste in s tem povečate moško moč.

Ljudska zdravila za povečanje moči pri moških

suho sadje za povečanje moči

Ali so zelišča učinkovita za potenco? Da, in stoletna tradicionalna medicina je to dokazala. Recepti za različne infuzije in decokcije so znani v mnogih državah.

Ali obstajajo rastline, ki delujejo takoj? Ne, to je postopen proces, ki zahteva dosledno upoštevanje priporočil in receptov.

Opomba

Ali zelišča vedno pomagajo? Ni vedno. Erektilna disfunkcija (izraz, ki se uporablja pri odsotnosti potence) se pojavi zaradi različnih razlogov. Na to patologijo lahko vplivajo nalezljive bolezni genitourinarnega sistema, duševne motnje, različni tumorji in poškodbe. Pred zdravljenjem z ljudskimi metodami obiščite zdravnika, ugotovite vzroke težave in poskrbite za njihovo odpravo.

Če ni vidnih razlogov in želite povečati moč z zelišči, smo zbrali najpomembnejše recepte alternativne medicine različnih ljudstev sveta. Preberite, pripravite, uporabite.